Box thaï, HIIT, Pilate, Running, Surf & Lagree

C’est un bon compromis entre endurance et force musculaire. Je me souviens encore de ma première séance de Lagree, j’ai été tellement surprise par l’intensité de la pratique et c’est ce qui m’a plu. Je savais que c’était un sport qui allait me permettre de me challenger et de progresser.

La mode, la création de contenu, les voyages et dès que je peux, la lecture.

Le Mūn sur les Champs-Élysées, super bonne cuisine asiatique et surtout une super belle vue sur la Tour Eiffel.

Bali, des paysages incroyables, une culture ultra riche et une population tellement accueillante. À faire absolument: le lever du soleil sur le Mont Batur.

En cours de Lagree je varie entre musiques House, R&B ou Latine.

la glace dans toutes ses formes et saveurs 😋.