Le Pilates, le Lagree, la boxe.

J'ai découvert le Lagree il y a quelques années déjà, et ça a révolutionné et changé mes entraînements fitness. C’est plus qu’une méthode, c’est une discipline adaptée à tous. Deep workout, low impact, a mind-body connection, my peace of mind : c’est complet ! Surtout en respectant le 0 transition, j’adore le travail de résistance. Tu ne connais jamais vraiment ton corps et ses capacités ; le fait de devoir te challenger, tu finis par apprécier the shake ! The pain, et ne pas être dans le contrôle de ton corps, mais plutôt du mouvement et du tempo.Ton esprit prend le dessus pour aller encore plus loin, même si tu penses être à bout. Tu retrouves une sensation ultime de bien-être en fin de séance !

Je suis une passionnée de sport et de soins holistiques. Love gettinglost in Paris, tu trouves les meilleures boutiques ! Voyager et découvrirde nouveaux restaurants.

JahJah Plant-Based & Afro-Caribbean, jamais déçue, vegan,des couleurs, de la saveur.

Jamaica ! C’est vraiment là où je me sens bien,une île idéale, sous-cotée, pourtant fascinante. Vraiment une île à part : une partie de fête où je retrouve mes amis et une autre moitié au repos,où je me déconnecte.

J’ai un univers assez éclectique qui dépendra de mon mood, mais je reviens souvent au rap US, à l’afro ou au latino.

Les dates enrobées de maître dattier, incroyables, pas d’autres mots.Les frites cajun.